拔掉吧!讓待機家電好好睡一覺!

圖文/ 黃郁珊 (碧湖站社員)

用完即關,我們一起拯救地球

響應422地球日,我從4/2開始了 #綠色生活21天 的活動。每天一件簡單的綠行動,讓自己習慣對環境再好一點。其中第17天的行動,正好讓我3/28在碧湖站『節電課程』學到的知識派上用場!

【綠色生活第 17 天,拔掉吧!讓待機家電好好睡一覺!】

上課那天,講師首先提到的節電重點正是『待機電力』。依工研院的測試統計發現,待機電力約占一般家庭用電 7.4%,以我們家來說,等於每個月都花了$1、200的待機電費。若覺得拔插頭不是很方便,可改用有開關的延長線來防止待機電力。

有開關的延長線

講師接著提到關於發電的耗損。以106年來說,台電火力發電毛熱效率43.96%,線路耗損率3.82%,也就是說,每投入100度的能量,可以發的電是43.96度,有3.82度的電是耗損掉的,所以最終傳送到家中只剩42.28度。

【一度電不只是一度電】
看圖說故事,想一想,我們在家裡省下一度電可以,是在源頭省下幾度的能源??
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答案是,每省1度電不只省下家中電費,更在源頭省下2.4度的能源

同時還減少了發電用電的碳排放。全台用電戶都能節省一點,集合起來,我們也許就能省下一座發電廠。

小編按:
同場加映
節電課程: 4/25@NGO會館 10:00~12:00「生活就是發電廠」系列課程: 種下一簾清涼
節電網站:http://puman.hucc-coop.tw
節電社團:主婦聯盟合作社節電撲滿選手村

台灣綠電合作發!認識綠主張綠電合作社@中山國中站


【台灣綠電合作發!】認識綠主張綠電合作社

正如主婦聯盟合作社在25年前集結眾人的力量,一起取得安全、健康、環保的生活必需品,2016年底有一群人成立了綠主張綠電合作社,除了推廣能源教育、為下一代打造永續適居的環境,更集結眾人的力量提供消費者低碳的用電選擇、發展地產地消的社區微型電廠。

令人振奮的消息是,在2017年12月底,綠電合作社在苗栗開發的「天空一號」屋頂太陽能完成併網,預計一年可提供電力一萬度。這是台灣第一個以合作社型態投資,集結公民力量所開發的電廠。

為了下一代子孫的幸福,也為了台灣這塊土地上所有生物將來的生存環境,邀請你5/2(三)下午來了解綠主張綠電合作社,一起思考還有什麼是我們可以為環境永續做得更多、更好的。

📍日期:5/2(三) 14:00-16:00
📍地點:主婦聯盟合作社 中山國中站(台北市松山區敦化北路244巷43號)
📍講師:劉潔鳳(綠電合作社及主婦聯盟合作社理事)
📍費用:社員及社員家屬免費,非社員$50/人
📍列入北北分社活動計點1點(備註)&解說員共學時數環境類1小時
📍報名方式:撥打站所電話 02-2718-2515,或留言私訊告知真實姓名、報名人數和聯絡電話
或點選https://www.facebook.com/events/428970550886569/  點選參加

📍溫馨提醒:
請至少於活動前兩天報名,活動現場將會拍照或做影片紀錄,過程中可能會拍攝到參加者,我們將保留這些資料的使用權利,用於公開活動記錄中,敬請知悉。

📍延伸閱讀:
萬元入社 「綠電合作社」邀民眾翻轉能源未來
http://e-info.org.tw/node/202157
台灣首宗合作社太陽屋頂 「天空一號」併網成功
http://e-info.org.tw/node/209801

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〖生產者面對面-發芽玄米的秘密〗@碧湖站



😱
😱😱蝦米?這包米竟然是生技公司做的? 而且還有專利!

🌾糙米如果是睡著的米,發芽米就是被喚醒的米

🤔發芽米所含的r – 胺基酪酸(r-GABA),是一種腦部胺基酸,簡稱GABA。
GABA能調節交感神經系統之作用,以抑制或阻斷神經細胞過度興奮,具有消除神經緊張,舒壓安眠的功能。

💕發芽玄米所含的GABA是一般白米的11倍,是優良的健康食品之一!

🍀🍀其實在家也可以自製發芽米,但是控制發芽的程度是一大關鍵,過少或過頭都不宜,嚴格掌握發芽時間與溫度才能得到最佳營養價值。

🤔🤔自己做跟生技公司做的有什麼不同?

🤔🤔有專利的發芽玄米又有什麼玄機?

🌺來碧湖站,聽這堂課,學到的會比想像中的多!

📍生產者面對面-發芽玄米的秘密
📍時間:4/20(五)13:30
📍講者:亞洲瑞思生技公司
📍地點:主婦聯盟合作社碧湖站
📍費用:社員非社員都免費,歡迎社區居民參加
📍列入解說員共學1小時

參加站所活動請自備餐具喔,當天會有『發芽玄米米漢堡』試吃! 鮮甜的口感跟一般米就是不一樣,等你來品嚐。

 

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【生產者面對面-綠藤生機】@中山國中站

📍日期:4/21(六) 10:00-12:00

📍地點:主婦聯盟合作社 中山國中站
📍講師:陳宜珊
📍費用:免費
📍報名電話:02-2718-2515

📍經費來源:社員年費
📍列入解說員共學時數1小時

📍題目:
從吃到用,挑選最安心的芽菜與洗髮精

📍授課內容:
1. 10 min 認識營養又方便的芽菜
2. 40 min 認識成分,如何挑選安心的清潔保養品
3. 30 min 芽手捲DIY試吃

📍生產者介紹:
綠藤生機為台灣第三家國際認證的B型企業,並於2016年榮獲年度「對世界最好的企業」(Best For the World) 國際大獎,在全球超過1,800家B型企業中脫穎而出。

從研發出台灣第一款有機活芽苗,帶來農業與飲食的革新;創新結合植物科學,推出第一款有機芽苗活萃洗沐保養品,到不間斷的生活知識教育,發揮影響力。從吃到用,期許讓一個更真實、更健康的永續生活型態萌芽。

欲知更多詳情請上綠藤官網: www.greenvines.com.tw

📍溫馨提醒:
請至少於活動前二天至站所繳費才算完成報名,活動前一天與當天取消報名不退費。活動現場將會拍照或做影片紀錄,過程中可能會拍攝到參加者,我們將保留這些資料的使用權利,用於公開活動記錄中,敬請知悉。

圖片來源:網路

[生產者面對面] – 好味兒 @碧湖站/天母站

📍日期:3/16(五)
📍地點:主婦聯盟合作社碧湖站/天母站
早上10:00~11:30在 碧湖站
下午14:00~15:30 在天母站
📍講師:潘唯心(好味兒生技食品有限公司 副理)
📍費用:免費
📍報名電話:
碧湖站: 02 2656 0037
天母站: 02 2837 7047
📍列入解說員共學時數1小時

📍活動簡介:

母親節蛋糕預購其中2款是由『好味兒生技食品有限公司』生產-『香橙磅蛋糕』跟『蔓越莓可可乳酪』,好味兒在2010年斥資約1億元,在高雄建置符合ISO22000及HACCP的中央工廠,全廠總共50名左右的作業人員…

去年備受好評的「蔓越莓可可乳酪派」。原料使用合作社指定馥聚公司的公平貿易有機純可可粉跟有機蔓越莓果乾 ,小編個人的最愛,而改良版的「香橙磅蛋糕」與市售相比,口感較紮實,不會過於油膩,蛋糕加入蜜漬過的橙皮丁,已日式作法,咬下時可以嘗到淡淡的柑橘味清香雅緻,歡迎社員來品嘗。

高雄鼎鼎有名的伴手禮: 「呷百二自然洋果子」也是好味兒家的產品喔!

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[生產者面對面]看天田@南港站/民生站


有注意到這次母親節蛋糕預購有一款限量 / 口味特別的三蔥鹹乳酪蛋糕嗎?
這款蛋糕是看天田老闆-郭明賢生產的

郭老闆因為要買甜點給孫子吃,卻發現大都添加化學香料,根本買不下手
為確保安全,乾脆自己研發,不斷試吃胖了四公斤後,終於研發成功。
為了確保食材安心,先捨棄國外進口的麵粉,從本土農糧開始…
在嘉義布袋的鰲鼓濕地,開闢了看天田農場,種植蛋糕所需要的五穀雜糧….

合作社這三款限量的乳酪蛋糕,可都是糙米做的!!
這星期五 3/16
早上10:00 在南港站
下午14:00 在民生站
來聽郭老闆,講如何研發米蛋糕,開發辛酸史!

時間: 3/16(五)
早上10:00 在南港站 ,南港站:02 2651 5201
下午14:00 在民生站,電話: 02-2761-3738

小編已經訂鹹乳酪蛋糕了! 限量是殘酷的,預訂才能計劃性生產..食物不浪費就從計劃性生產開始!

生產者面對面:瑪諾蘭珈@中山國中站

📍日期:3/17(六) 10:00~12:00
📍地點:主婦聯盟合作社 中山國中站
📍講師:王靖淑(瑪諾蘭珈創辦人)
📍費用:免費
📍報名電話:02-2718-2515
📍列入解說員共學時數1小時

📍活動簡介:
創辦人靖淑和先生秉持著服務眾人這信念,致力於製作天然且環保的手工精油皂、洗髮沐浴精、潤膚乳霜等。瑪諾蘭迦非常堅持「不使用化學添加物」,使用最天然的食材、人道飼養的雞蛋,所做出來的麵包與蛋糕,讓大家能吃的安心,吃得健康。

當日有產品推廣、教作三個醬料和試吃母親節推出的「洛神花乳酪蛋糕」,為搭配5月份母親節送媽媽一份心意,也可以給自己與家人用的安心,吃得健康~

📍溫馨提醒:
請至少於活動前二天至站所繳費才算完成報名,活動前一天與當天取消報名不退費。活動現場將會拍照或做影片紀錄,過程中可能會拍攝到參加者,我們將保留這些資料的使用權利,用於公開活動記錄中,敬請知悉。

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節電撲滿3/1正式上線!!

比搶購衛生紙更有意義的事!

今天晚上12點整,節電撲滿要上線了!前100名登錄的社員、前50名登錄的非社員即刻享有入門好禮!限量是殘酷的,請準備好電費單,拿出守歲的精神存下第一度電!

*開通時間前搶灘的小夥伴請注意,得獎者將以3/1開始登錄的才有喔(眨眼)。

節電撲滿午夜12點登場,加入會員即登錄:http://www.hucc-coop.tw/puman/

 

欲知一手消息,加入臉書社團,

主婦聯盟合作社節電撲滿選手村

#已報名3月8號在NGO會館節電工作坊請準時出席

#沒報到工作坊還有一系列的節電課程: https://goo.gl/cfkFjr

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2018麥田狂想-苑裡幸福浪麥音樂會(3/10在苑裡)


過完年~還想不到要去哪裡走走、消耗大吃大喝後囤積的脂肪嗎???
3月份~最接地氣的活動來了!3/10相揪到苗栗苑裡,走入金黃色的麥田,感受一下早春的土地氣息~🌾🌾🌾

#社員福利!
#要事先報名好準備食材喔
#有接駁車
#帶小孩來看看什麼是黃金麥田

—>看詳細: http://bit.ly/2o4sMS3
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